Nuestros Servicios
Variedad en las rutinas y flexibilidad en los horarios
Movilidad y prevención de lesiones
Fortalece tu cuerpo con nuestros equipos de musculación y asesoramiento personalizado.
Pérdida de grasa y mejora de forma física
Entrena con constancia y enfoque para verte y sentirte mejor.
Constancia, técnica y progreso
¿Dudas o quieres una primera valoración? Llámame y te digo el mejor paso para empezar.
Valoración inicial y seguimiento
Empieza con un plan claro: evaluación, objetivo y ruta de progreso.
Entrenamiento personal 1 a 1
Sesiones 100% personalizadas para avanzar con técnica, seguridad y resultados.
Buen ambiente, motivación y atención cercana en grupos pequeños.
Grupos reducidos
Preguntas Frecuentes
¿Cuáles son los horarios?
Estamos abiertos de lunes a viernes de 08:00 a 22:00 y los sábados de 09:30 a 13:30.
¿Qué diferencia hay entre 1 a 1 y grupos reducidos?
En 1 a 1 toda la sesión es personalizada. En grupos reducidos entrenas con más motivación y ambiente, pero con atención cercana y correcciones.
¿Necesito estar en forma para empezar?
No. Los entrenamientos se adaptan a tu nivel, tanto si empiezas de cero como si ya entrenas.
¿Qué objetivos se pueden trabajar?
Fuerza, recomposición corporal, pérdida de grasa, mejora de condición física, movilidad y técnica.
¿Cómo es la primera sesión?
Se hace una valoración inicial: objetivos, nivel, historial, movilidad básica y cómo organizar el plan para ti.
¿Y si tengo molestias o lesiones?
Se ajusta el entrenamiento a tu situación y a lo que puedas hacer con seguridad. Si hay dolor importante, se recomienda consultar con un profesional sanitario..
El gimnasio ofrece un ambiente motivador y equipos de alta calidad para entrenar.
Carlos M.
Me encanta la variedad de clases y la atención del personal siempre es excelente.
Ana G.
